Kŕmenie pre deti do 24 mesiacov

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ranné detstvo zahŕňa prvé 2 roky života a vyznačuje sa rýchlym rastom, ktorý sa od narodenia postupne spomaľuje.

Počas tohto obdobia musí strava pokrývať vysoké energetické a plastické potreby a poskytovať vyvážené vitamíny a minerály prispôsobené obmedzenej tráviacej kapacite dieťaťa.

1. Dojčenie: V prvých mesiacoch života existuje iba jedna potravina, ktorá dokáže splniť stravovacie požiadavky dieťaťa: materské mlieko.

2. Prechodné obdobie: Od 4. mesiaca veku dieťaťa môže začať diétna diverzifikácia, čo je postupné zavádzanie iných jedál ako mlieka do stravy dojčiat, či už sú tekuté, polotuhé alebo tuhé.

3. Upravené obdobie pre dospelých: Od jedného roku veku by do jedálnička dieťaťa mali byť zahrnuté jedlá s hrubšou textúrou, aby si zvykli na sekané jedlá. Začne to potravinami, ktoré boli rozdrvené vidličkou, až po malé kúsky. Cieľom je že v 18. - 24. mesiaci dieťa konzumuje nasekané jedlo s textúrou rovnakou ako u dospelých.

Strava musí byť vyvážený, rozmanitý a individualizovaný zabezpečiť optimálny vývoj a rast bez toho, aby sa zabúdalo na dobré naučenie sa stravovacích návykov, ktoré môžu zabrániť niektorým chorobám dospelých. V tomto období sa objavuje chuť k jedlu a rozvíjajú sa stravovacie návyky.

Zavádzanie jedla by sa malo robiť postupne a každé jedlo zvlášť, aby si vaše dieťa zvyklo na rôzne príchute a textúry. Ideálne je nové jedlo každý týždeň, aby si ľahšie zvykli a bez problémov ho asimilovali a znášali. Týmto spôsobom môžete identifikovať všetky možné alergie alebo intolerancie.

1-4 mesiace