Hodnoty

Emocionálne. Slovník detských emócií


Odkedy sa naše deti narodia, sme si vždy vedomí toho, čo jedia, čo sa učia, aké sú ich zdravie, vzdelanie ... ale časom si uvedomíme, že po ceste zostali maličkosti. Emócie, teda vrodené afektívne stavy, ktoré zažívame od nášho príchodu na svet a ktoré nám pomáhajú lepšie sa prispôsobiť nášmu prostrediu a rôznym situáciám, nie sú vždy na našom zozname priorít týkajúcich sa vecí, ktoré musíme vedieť a naučiť ich deti. Nie vždy sú pochopení a zdvorilí. Naučili ste svoje dieťa identifikovať, poznať a prejaviť svoje emócie?

Dostať kópiu tohto záznamu bolo pre mňa skutočnou emóciou, radosťou Emocionálne. Táto atraktívna kniha, podrobne ilustrovaná viac ako 20 ilustrátormi, je dobrým vzdelávacím zdrojom pre rodičov, ktorí chcú, aby ich deti poznali svoje emócie a rozvíjali emočnú inteligenciu. A čo viac, prostredníctvom tejto knihy môžu tiež rodičia naučte sa identifikovať, čo vaše deti cítia a nadviazať s nimi emotívny a užší dialóg.

Emotionalista popisuje jednoduchým a jasným spôsobom štyridsaťdva emocionálnych stavov, v ktorých sa ich deti i dospelí majú naučiť identifikovať a vyjadrovať. Čo sú láska a nenávisť? Čo sú to radosť a smútok? Čo sú vzrušenie a frustrácia? Ako hovorí psychologička a psychoterapeutka Rosa Collado Carrascosa v prológu knihy: „Cítiť sa je výsadou a naučiť sa vyjadrovať svoje emócie nám pomôže priblížiť sa k tým, ktorých milujeme.“

Cítim vďačnosť a zároveň obdiv za iniciatívy, ktoré nejako prispievajú k zlepšovaniu nových generácií. Táto kniha je jednou z nich. Vďaka jeho radám môžu byť deti expresívnejšie a naučia sa povedať nielen to, čo sa naučia, ale aj to, čo cítia. Je tak dôležité vedieť, čo je láska, nenávisť, strach, smútok ... ako neistota, frustrácia, eufória a melanchólia.

Ak chcete získať Emotional, môžete to urobiť prostredníctvom jeho webovej stránky, kde máte tiež bezplatný prístup k niektorým cvičeniam, ktoré vašim deťom pomôžu lepšie spoznať svoje emócie. Spolu s knihou existuje aj ‘Denník vďačnosti’, v ktorom si deti môžu každý deň zacvičiť vďačnosť. „Hľadanie dôvodov vďačnosti vám dáva pocit, že sa cítite lepšie.“

Emocionálne
Text: Cristina Núñez Pereira a Rafael R. Valcárcel
Prejdite na web Emotionary

Vilma Medina. Riaditeľ našej stránky

Môžete si prečítať viac podobných článkov Emocionálne. Slovník detských emócií, v kategórii Cenné papiere na mieste.


Video: Dr. Joe Dispenza - Tvorenie reality cz titulky (Október 2021).