Kategórie Depresie

10 nápadov na prekonanie popôrodnej depresie
Depresie

10 nápadov na prekonanie popôrodnej depresie

Popôrodná depresia je situácia, ktorú mnohé ženy zažívajú. Nervozita, úzkosť alebo únava, ktorú matka cíti počas prvých mesiacov dieťaťa, môže u niektorých žien spôsobiť depresiu, niekedy však depresia po pôrode nemá zjavnú príčinu, ale je spôsobená náhlym poklesom hormóny po narodení dieťaťa.

Čítajte Viac

Depresie

Potraviny na boj proti popôrodnej depresii a na zdvihnutie nálady

Zdravá a vyvážená strava je kľúčom k uzdraveniu matky po narodení. Týmto spôsobom bude žena môcť znovu získať zásoby železa a mať dostatok energie na starostlivosť o svoje dieťa a na pokračovanie v každodennej rutine. Čo sa však stane, keď má žena popôrodnú depresiu? Aké potraviny sú najlepšie na boj proti popôrodnej depresii a na zdvihnutie nálady novej matky?
Čítajte Viac
Depresie

Príznaky a liečba popôrodnej depresie

Každá žena, ktorá práve porodila, môže trpieť popôrodnou depresiou bez zjavnej príčiny. Náhly pokles hormónov, ktorý prežíva ženské telo po narodení dieťaťa, je zodpovedný za popôrodnú depresiu. Niektoré protichodné pocity s okamihom, keď žena žije ako nová matka, vrátane úzkosti, smútku, únavy a Nervozita môže narušiť vývoj puto medzi matkou a dieťaťom a nepriaznivo ovplyvniť rast novonarodeného dieťaťa.
Čítajte Viac
Depresie

10 nápadov na prekonanie popôrodnej depresie

Popôrodná depresia je situácia, ktorú mnohé ženy zažívajú. Nervozita, úzkosť alebo únava, ktorú matka cíti počas prvých mesiacov dieťaťa, môže u niektorých žien spôsobiť depresiu, niekedy však depresia po pôrode nemá zjavnú príčinu, ale je spôsobená náhlym poklesom hormóny po narodení dieťaťa.
Čítajte Viac